相信有接觸健身的人
都知道這條路是漫長又辛苦的
它是一點一點的累積需要極大的意志力耐力及耐心
在訓練的過程中相信我，我有數不盡的想放棄崩潰跟淚水
但為何還是堅持了下來
我覺得可能也是自己不服輸的死個性使然吧
每天看的都是其它比自己更強的人在訓練
比自己更好的人比我更努力
讓我沒有了藉口去哀怨牙咬著也要把它撐下去
看見自己的改變讓我更有動力繼續下去雖然還有非常多非常多的努力空間跟進步空間
也沒想過自己可以給那麼多人幫助
不止幫自己還可以幫到其它人讓身體更好
看著看著自己也就不孤單了
因為還有很多人在一起努力一起變好
別人可以我也可以
我可以你也可以。 ---
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